人怪,身體都特別怪,從小就不如身邊的女生一樣,膚色特別黃,毛髮特別多,毛孔特別大,明明是瘦子,卻11歲就開始了有伸展紋。年紀小時還可以靠青春填補一切,現在呢,都要特別留神。
到了差不多的年紀,怪事又開始多了,突然腳汗變多,有香港腳的危機;以前不怎麼出汗的身體現在很會流;一直沒有腸胃問題的,又居然經歷了兩年便秘問題。嘗試過很多解決方法,還說不上是健康管理專家,但慢慢就開始有了一套自己的應對方法。
身體還有很多問題要處理,只有繼續努力啦。
2017年10月29日 星期日
2015年6月21日 星期日
肚漲漲,係由細到大都有嘅問題。雖然真係長左幾分肉喺肚腩,但果個懷孕4個月嘅肚真係冤枉啦!最近肚漲問題突然嚴重左十倍,仲連住便秘一齊,可以做嘅我都做過了。西梅汁、當西梅作零食、到藥房買化氣藥,再加按摩,都係沒用。
google下仲有咩方法時,就見到艾灸、肚灸呢堆字,再睇都係內地的,仲有淘寶賣的,搜下香港的就見到 https://www.youtube.com/watch?v=XTwJHpNWde8 呢段片。就是第一次識左淨意坊,雖然搜到有blogger的好評,但我從來只信20% blogger文啊,所以還沒衝動去試療程。
google下仲有咩方法時,就見到艾灸、肚灸呢堆字,再睇都係內地的,仲有淘寶賣的,搜下香港的就見到 https://www.youtube.com/watch?v=XTwJHpNWde8 呢段片。就是第一次識左淨意坊,雖然搜到有blogger的好評,但我從來只信20% blogger文啊,所以還沒衝動去試療程。
有日放工時,真係忍不住啦,諗起呢個療程就去左淨意坊試漢方臍燭雙重溫炙女性荷爾蒙調養術。過程就同片中解釋一樣,我也不細說啦。重點係結果,第二日肚腩已經明顯無咁腫,之前按落去硬硬嘅部分,都變軟了點。過左幾天,都無漲回來。作為肚漲多年嘅受害者,呢個療程絕對值得推薦。因為本來就偏信中醫,療程後買埋調和油返家按肚,仲有可循環用嘅藥包用來敷肚,都可以舒緩肚風。調和油感覺不錯,但藥包未開始用,再分享吧。

但到底是哪種體質才適合?聽過真肚腩假肚腩嗎?真肚腩就是真正的肥肉(errr...就是脂肪),吸氣也吸不走的,要靠飲食加運動。假的呢,就是肚漲,這情況才適合用這種療程去處理。

但到底是哪種體質才適合?聽過真肚腩假肚腩嗎?真肚腩就是真正的肥肉(errr...就是脂肪),吸氣也吸不走的,要靠飲食加運動。假的呢,就是肚漲,這情況才適合用這種療程去處理。
2014年8月15日 星期五
20BEAUTY脫毛 兩年後的感想
直到現在還是常常都有人問20Beauty的脫毛course到底好不好?
老實說,有接近一年的時間,我已經幾乎沒有再去過了,所以也不好意思說什麼。手毛啊腳毛啊雖然陸陸續續會生多了一點點,還真的是比以前少了至少70%。不過又挺有趣的,我發現做過激光脫毛後,超少量的毛會偶爾生得比以前更長更粗,但只是超少量的啦。也沒有擔心什麼,反正那個時候說明了是永久的,我以後還是可以回去再脫啊。
說到這裡就有感了,話說因為正值夏天,之前我終於找了therapist想她幫我約時間,居然要排兩個月才可以booking。這不是要立刻扣分嗎? 雖然聽說他們現在多了好多人去脫毛,還擴充了多一層。可是我還是會陰謀論的想,是否因為我是舊客所以要等得比較久。就別管原因是什麼了,時間不可以彈性預約也就沒有了一個優點。不會影響脫毛效果的,只是按排schedule上麻煩一點,大家有心理準備就可以了。
如果你再問我去20Beauty好不好,我還是覺得以性價比來說是很不錯的。不過是有條件的,我只會選全手全腳或者一些無關痛癢的位置。如果將來我要脫瞼/背/下面的,我就會選另外一間了。
補充一下,我從小到大都是個毛孩,由中學時期已經嘗試過很多種自家脫毛方法,一直密謀要去永久脫毛。只是因為錢的問題,一直只有念頭,終於先因為Groupon而踩到Musee的雷,然後遇見很適合我budget的20Beauty,最近也因為做背部peeling時突然被Aplus的脫毛吸引到。
之前寫過關於Musee跟20Beauty的文章 (直接按進去就可以了)
老實說,有接近一年的時間,我已經幾乎沒有再去過了,所以也不好意思說什麼。手毛啊腳毛啊雖然陸陸續續會生多了一點點,還真的是比以前少了至少70%。不過又挺有趣的,我發現做過激光脫毛後,超少量的毛會偶爾生得比以前更長更粗,但只是超少量的啦。也沒有擔心什麼,反正那個時候說明了是永久的,我以後還是可以回去再脫啊。
說到這裡就有感了,話說因為正值夏天,之前我終於找了therapist想她幫我約時間,居然要排兩個月才可以booking。這不是要立刻扣分嗎? 雖然聽說他們現在多了好多人去脫毛,還擴充了多一層。可是我還是會陰謀論的想,是否因為我是舊客所以要等得比較久。就別管原因是什麼了,時間不可以彈性預約也就沒有了一個優點。不會影響脫毛效果的,只是按排schedule上麻煩一點,大家有心理準備就可以了。
如果你再問我去20Beauty好不好,我還是覺得以性價比來說是很不錯的。不過是有條件的,我只會選全手全腳或者一些無關痛癢的位置。如果將來我要脫瞼/背/下面的,我就會選另外一間了。
補充一下,我從小到大都是個毛孩,由中學時期已經嘗試過很多種自家脫毛方法,一直密謀要去永久脫毛。只是因為錢的問題,一直只有念頭,終於先因為Groupon而踩到Musee的雷,然後遇見很適合我budget的20Beauty,最近也因為做背部peeling時突然被Aplus的脫毛吸引到。
之前寫過關於Musee跟20Beauty的文章 (直接按進去就可以了)
20BEAUTY 一年多後的脫毛後感
2013年11月13日 星期三
寒天 的 韓流
繼韓國的音樂潮流襲遍全世界後,韓國風的裝扮也愈來愈火熱了。東大門的威力當然不用提了,但據我了解後的東大門,似乎還不太能反映韓國人對衣著的一套理解。以前大家常追看日本的SNAP SHOT, 現在嘛, 都在POST韓國的了。
最近找到這個不錯的韓國SNAP SHOT專頁, Streetway24/7http://www.facebook.com/streetway247
最近找到這個不錯的韓國SNAP SHOT專頁, Streetway24/7http://www.facebook.com/streetway247

日系跟韓系的打扮,跟「港系」的最大分別是他們都比較敢穿,敢以不同方式去表示自己的fashion sense。不過日系的「敢」有時會比較偏,要不太可愛,要不就太punk了,日本人的「敢」是敢到底的,喜歡把某種風格穿到極致的狀況。韓式的就比較偏向high fashion,或許是因為對質感的講究, 韓式衣服無論是cutting還是材質都有各大品牌的影子。有人說,東大門就是個大形抄襲場,裏頭盡是各式各樣的抄襲款。只不過他們還是抄得挺有良心的,不會亂用低劣布料,這就是廣州批發跟東大門的分別了。雖則說他們的款式也是抄襲歐美各大品牌的,但每個韓國人自己的穿搭方式就沒得抄了,還是需要個人的時裝敏感度。看了一堆韓國snap shot後,真的不得不佩服韓國人的color matching。
Internal Crossover
關於某些特別有名的品牌,都一定有一個靈魂人物是跟它緊緊相連的。Mike Frederiqo這次就直接把品牌的名字跟相屬的靈魂人物連在一齊。
我最愛這個,右邊在吃香煙的,有一點男人的氣概出來了。感覺是Coco Chanel一人已經能夠飾演雌雄兩角,獨力把整個品牌撐起來。
Marc Jacobs 的也很夠趣味呢,也跟Marc本人行為比較大膽有關係吧 ! Mike 把 Marc 畫到紙袋裏面去還要把腿張開,只能說Mike除了創意十足之外,心思也太細膩了。每個品牌和靈魂人物的連結,不單是純粹以畫功來表達,當中也有一籃子的設計因素呢 !
我最愛這個,右邊在吃香煙的,有一點男人的氣概出來了。感覺是Coco Chanel一人已經能夠飾演雌雄兩角,獨力把整個品牌撐起來。
Marc Jacobs 的也很夠趣味呢,也跟Marc本人行為比較大膽有關係吧 ! Mike 把 Marc 畫到紙袋裏面去還要把腿張開,只能說Mike除了創意十足之外,心思也太細膩了。每個品牌和靈魂人物的連結,不單是純粹以畫功來表達,當中也有一籃子的設計因素呢 !
2013年9月1日 星期日
瘋狂的 甜姐兒
把自己說成甜姐兒是不要臉啦 ! 我只是個很愛吃甜的姐兒,電話裏隨便翻也是甜點的照片。可以把甜點當作正餐吃的,正是我,也很珍惜每個可以這樣跟我瘋的姐兒。
這幾天把自己的舊照翻了一遍,順便把我喜歡的甜點說一下吧 !這是抹茶館裏的抹茶芭菲,其實是挺大的一杯。如果一個女生,吃完一頓飯之後,我也蠻保證很難獨自把這吞下。上面的那些叫麻糬嗎 ? 軟軟的,也很夠味道的。反正喜歡抹茶的女生,應該都已經試過了吧 !

抹茶館裏另一款極度推薦的甜點,銅鑼燒,其實也就是厚一點扎實一點的pancake啦 ! 不過這個的確是香口的,也很夠扎實的。本人對cream實在有點抗拒,店員也很好不嫌煩的,幫我特別安排了只有綠茶cream的。一開始的時候是雪糕跟銅鑼燒分開的味道,然後慢慢地雪糕溶化後會滲到銅鑼燒裏去,味道開始拼起來,銅鑼燒也慢慢變得硬軟。絕對不用很趕時間的在雪糕溶掉前把它處決,雪糕溶化後也是另一種品味呢 !

這個呢,就是Ocio窩夫專門店裏面的窩夫塔。兩個女生吃完之後剛剛好然後隔一陣子再於旺角掃街,Perfect day就是這樣過的了。窩夫塔裏面有好幾個不一樣味道的窩夫,有巧克力有原味的,最重要是有綠茶味的。不過最讚的還是他們用的雪糕不是普通的牛奶公司雪糕,我說不上來是什麼品牌的,反正就是優質的。

最近也吃過很的好窩夫肯定就是這家 Green Waffle Diner ,這是wheat waffle,比平常吃的原味更香,這家的waffle也是鬆化。有一些窩夫會弄到硬硬的,要吃的時候會把你弄得很狼狽,用力切的時間總會不小心弄出一些聲音。或許是我個人問題吧 ! 也有一些窩夫弄得太軟,完全沒有鬆化的感覺。Green waffle的就剛剛好既有鬆化的感覺,亦不至於讓窩夫變得太脆太硬。再搭上綠茶雪糕和蜜糖碎塊,嗯,未走前已經發誓了一定要再去品嚐多幾次。其實那時點的另一碟 skillet 也超好吃,不過不是甜點,先略過一下。
這個美美的是The Tea Room by Antique Patisserie。嗯,看上去很誘人的,但其實我真不太有興趣再去一次。除非,有一天我特別特別想拍好看的照,需要到那裡的場景。因為去前已經很不滿意了,要買tea card,等tea card到手再預約,滿6人的話就要包房等等等等的麻煩問題。我們幾位女生的希望本來已從100跳到60了。結果那一天的糕點也沒有想像中好吃,大概幾層裏只有兩款是我喜歡的味道,連照片也沒有拍得很好不好意思。場景就實在是沒什麼可以批評的,很用心的佈置。如果有耐心,也沒有budget問題的,女生們還是可以去一下啊 !穿美美的,去拍個照,跟甜心們聊一個下午,有夠幸福的 !

就是這幾層普通的下午茶,嗯,食物水準的確是一般般。

這個綠茶芝士蛋糕是在最近新到的一家歐陸式cafe 裏面嚐到的。cafe 名字是 Je t'aime cafe,樓面極高,坐位不多,門外還放了幾張空椅是拍照首選。這裡的綠茶蛋糕令我很歡喜是因為綠茶味夠濃,整個蛋糕會夠厚實。本來在openrice裏看到的食評都不太好,所以也沒有抱很大期望。結果,第一口食了這個蛋糕時已經很滿足了。再然後來的紅桑子心太軟是令人更無語的,我從來對心太軟都沒有超沉迷,可能是因為我對朱古力沒有很愛的感覺。但那個紅桑子心太軟是讓你一點也不覺膩,絕對會一口接一口的。

另外一樣長期需要的就是雪糕了,最近找到很愛的新口味了,是 hagendaz 的香蕉朱古力蛋糕雪糕。裏頭確實有很豐富的香蕉朱古力蛋糕,味道很濃郁。已經介紹了很多女生朋友去食,每個都超滿意的說沒介紹錯 ! 在旁邊的口味是 baileys,這個味道永遠都不會被淘汰的。
說到最常吃的甜點,也肯定是它了。我愛爆谷的程度是可以熟悉了每一間戲院的份量還有價格,還可以推薦爆谷最好吃的戲院給你們。最近最開心的也就是終於加入了UA membership,以後吃朱古力爆谷可以有 8 折了。 最說到最好吃的爆谷,卻肯定是元朗的百老匯,雖說沒有朱古力口味,只有經典的焦糖口味。可是那裡的爆谷是香得跨張脆得離譜,還沒走過去小吃部就已經能聞到那鼓香味了。不過,最近半年感覺差了點了。
是不是感覺說我把這裡的每個甜點都說得太跨張地美好啦 !? 當然,因為我只有把我最愛的收錄在這。我不喜歡的,不好吃的,連寫也懶得寫了。
2013年8月31日 星期六
努力完成2013餘下的 1 / 4 年
不經不覺又到 9 月了,以前的 9 月是都是新學期新開始。現在的 9 月會讓人不經意地緊張起來,開始翻算一下年初定下的目標,算算完成了多少個 % ,也差多少去完成,要花多少力才可以完成。
有經過這裡的各位,你們有每年都定下一些目標的習慣嗎 ?
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